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        戒煙吃什么東西可以克制煙癮 可以克制煙癮吃的東西
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-01 12:07:37作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        戒煙吃什么東西可以克制煙癮 可以克制煙癮吃的東西
        
       
        1、可以多喝茶，紅茶，綠茶等茶類飲用，當(dāng)煙癮一上來，立刻喝一杯茶，既能解煙癮，又對(duì)身體好，還能使殘留在身體內(nèi)的煙毒隨著尿液排出體外。
        2、可以多吃水果也可以戒掉煙癮，香蕉可以讓吸煙的人補(bǔ)充身體的必須營(yíng)養(yǎng)，還能抑制想吸煙的欲望，菠蘿的味道與煙味相沖，當(dāng)想吸煙的欲望來臨，不去吃一盤菠蘿，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能抑制住吸煙的欲望。
        3、可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓S生素B2的食物，比如動(dòng)物肝臟，蛋類，奶類，肉類，菠菜，水果等食物可以幫助戒煙。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  戒煙吃什么東西可以克制煙癮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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