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1、在身邊靜靜的陪伴，可以靜靜的坐在對(duì)方的旁邊，不去說(shuō)話不去打擾，讓對(duì)方盡情的哭出去，不過(guò)這時(shí)候需要準(zhǔn)備足夠多的紙巾，或者借肩膀給對(duì)方也行。

2、引導(dǎo)對(duì)方盡情的哭出來(lái)，可以通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)讓對(duì)方把事情的經(jīng)過(guò)或者分手的原因說(shuō)出來(lái)，相信對(duì)方在訴說(shuō)的過(guò)程中肯定會(huì)忍不住的哭出來(lái)或者流淚，這時(shí)候可以加油添醋，觸到對(duì)方的痛處，讓對(duì)方可以盡情的哭出來(lái)，哭過(guò)之后也會(huì)瞬間痛快不少。

3、需要不斷的肯定對(duì)方，需要站在對(duì)方的角度去替對(duì)方著想，在對(duì)方提到具體某些事的時(shí)候，及時(shí)的給予對(duì)方肯定和贊揚(yáng)，認(rèn)可對(duì)方，同時(shí)可適當(dāng)?shù)馁H低對(duì)方的戀人，讓對(duì)方覺(jué)得你懂她/他。

4、用身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方，以跟對(duì)方舉身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方，比如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)上周也跟誰(shuí)誰(shuí)分手了，或者哪個(gè)跟那個(gè)因?yàn)槭裁丛蛞沧卟幌氯チ酥惖?，讓?duì)方覺(jué)得承受著失戀痛苦的不止他/她一個(gè)，覺(jué)得有那么多人跟自己一樣時(shí)，那種為什么痛苦的是我？為什么失戀難受的是我？的疑問(wèn)和痛苦也會(huì)慢慢減輕。

5、做一些讓對(duì)方轉(zhuǎn)移注意力的事，還可以做一些讓對(duì)方轉(zhuǎn)移注意力的事，如果對(duì)方是女生，你也是女生的話，可以約上對(duì)方跟你一起去逛街、購(gòu)物，如果對(duì)方是男生，你也是男生的話，可以約對(duì)方去喝酒、運(yùn)動(dòng)，打游戲，如果你們兩個(gè)是異性的話，還是一起去吃個(gè)飯，然后再聊聊。