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2023-01-31
產(chǎn)婦不要吃水果嗎 什么水果不能吃呢
更新時間：2022-10-27 14:08:00作者：未知
1、產(chǎn)婦是可以直接吃一些水果，產(chǎn)婦吃水果對身體是有好處，尤其是產(chǎn)后媽媽需要補充充足營養(yǎng)物質(zhì)，才能在短期內(nèi)更快恢復(fù)健康，而產(chǎn)后飲食要注意多樣化，更重要的是平時要吃一些水果，以補充身體所需維生素和礦物質(zhì)元素，但也要注意不能吃涼性水果，以免造成體內(nèi)寒氣增多。
2、熱性水果是產(chǎn)婦不能吃的，吃熱性水果很容易上火，尤其在哺乳期間媽媽吃熱性水果，不僅讓自身上火，同時還會引起寶寶出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
3、冰鎮(zhèn)水果產(chǎn)婦也需要忌口，尤其是長時間存放在冰箱，很容易發(fā)生細(xì)菌滋長，產(chǎn)婦身體此很虛弱，吃冰鎮(zhèn)水果后很容易發(fā)生拉肚子，這樣對寶寶的健康也是不利，所以冰鎮(zhèn)水果需要忌口。
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