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1、先把需要給寶寶準(zhǔn)備要吃的食物，把食物清洗干凈然后放到準(zhǔn)備好的鍋里把食物煮熟。

2、先把研磨碗清洗干凈然后消消毒，因?yàn)榻o寶寶用要注意衛(wèi)生，把煮熟的食物拿出來切成小塊的形狀，越小越好。

3、把食物切好之后放到準(zhǔn)備好的研磨碗里，然后把食物用研磨棒弄成糊狀，可以給里邊加一些別的配料，這樣比較好食用。

4、把使用后的研磨碗清洗干凈，消消毒方便下次使用，因?yàn)榻o寶寶吃所以要磨得細(xì)一點(diǎn)。