乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
更新時間:2022-04-10 08:06:29作者:佚名
1、選擇一個時間:當確定給未來的自己寫一封信,要清楚認識到自己是要給多少年后的自己寫一封信。
2、描繪對未來的自己的夙愿:可以描繪自己未來的夙愿。在信打開前,每一個階段都有一個不同的追求。等到信打開的時候,自己是否已經(jīng)實現(xiàn)了。
3、現(xiàn)在的生活狀態(tài):把自己的生活狀態(tài),等時間到了,看這是否是自己追求的生活。自己的變化有多大。等信打開的時候,你會有意想不到的驚喜。
4、對未來的生活方式的描繪:先描繪了現(xiàn)在的生活方式。等到了以后現(xiàn)在變化有多大,比如移動支付、共享單車等等。
5、對過去的生活做一個評價:每一個時期對過去的生活都會有不同的看法,正所謂一百個人,有一百個哈姆雷特。同樣不同時期的自己對過去的自己的看法就跟這個比如一樣,你會發(fā)現(xiàn)不同時間點的自己對待過去都有不同的看法。