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2023-01-31
如何忘掉一個(gè)人 忘掉一個(gè)人的方法如下
更新時(shí)間：2022-11-11 14:10:35作者：未知
1、從決定結(jié)束一段關(guān)系開(kāi)始，就不要再去想它，畢竟要做出這個(gè)決定并不容易，好與不好，甜蜜或者痛苦，都隨它去，不要再去反復(fù)的琢磨，不管怎么樣，讓自己接受已經(jīng)結(jié)束了的事實(shí)。
2、讓自己忙起來(lái)，生活過(guò)的充實(shí)了，轉(zhuǎn)移注意力，把重心放在其他事情上，把自己一直想做而沒(méi)來(lái)得及做的事情安排上，學(xué)習(xí)、考證，努力把注意力放在其他方面。
3、越想忘記的事情越忘不掉，不要在心理刻意的提醒自己，時(shí)間是最好的良藥，要相信時(shí)間能治愈這一切，無(wú)論當(dāng)下有多難，總會(huì)過(guò)去的，試著給2年后的自己寫一封信，想象一下兩年后自己的生活會(huì)是怎樣的。
4、對(duì)未來(lái)多一些期望，人生還很長(zhǎng)，如果真的不適合，在一起很不愉快，或者因?yàn)槠渌鞣N各樣求而不得的原因，也該試著讓自己釋懷，畢竟不是所有的事情都能順從自己的心意。
5、擴(kuò)大自己的社交圈，無(wú)論是工作上還是生活中，多與外界接觸，多與不同的思想發(fā)生碰撞，或許自己會(huì)放下很多執(zhí)念。
6、我們都不會(huì)放棄對(duì)的人，錯(cuò)過(guò)了的無(wú)論好與不好，只能說(shuō)明，時(shí)間不對(duì)或人不對(duì)，索性就隨他去，錯(cuò)過(guò)了的，自然是錯(cuò)的，如果命中注定一定會(huì)在一起，那也沒(méi)必要刻意忘記，說(shuō)不定哪天又回來(lái)了。放輕松，日子還得繼續(xù)不是么。
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