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1、石英表調(diào)節(jié)方法：對(duì)于無(wú)日歷手表，當(dāng)秒鐘運(yùn)行至12點(diǎn)鐘位置時(shí)，拉出柄頭，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，調(diào)節(jié)時(shí)間。如果是沒(méi)有秒鐘，為了時(shí)間的準(zhǔn)確性，可以將分針調(diào)節(jié)到想調(diào)節(jié)時(shí)間的前兩分鐘處，調(diào)好時(shí)間后推回柄頭。對(duì)于有日歷的手表，稍微將柄頭拔出一點(diǎn)，可以順時(shí)針調(diào)節(jié)星期，逆時(shí)針調(diào)節(jié)日期，將柄頭拔至最外，可以調(diào)整時(shí)間，具體操作和無(wú)日歷手表相同。

2、機(jī)械表調(diào)節(jié)方法：如遇采用螺旋式表冠的手表，切勿硬拔，請(qǐng)先逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)打開(kāi)鎖緊的表冠，在調(diào)整好時(shí)間后，將表冠順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)并推入鎖緊，以免進(jìn)水!其次注意機(jī)械表機(jī)芯的禁區(qū)在晚上21：00-凌晨4：00，在此期間不宜星期和日歷調(diào)節(jié)，否則有損機(jī)芯。在21：00-3：00之間請(qǐng)勿逆時(shí)針調(diào)節(jié)時(shí)間，因?yàn)樵诖藭r(shí)間段星期，日歷齒輪在切換中，長(zhǎng)時(shí)間反方向調(diào)節(jié)會(huì)損傷內(nèi)部零件，其他時(shí)間段順時(shí)針，逆時(shí)針都可以自由調(diào)節(jié)。