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2023-01-31
喝酒前喝什么不容易醉 酒后可常喝4種飲料
更新時(shí)間：2022-11-24 17:38:09作者：佚名
1、奶制品
相信這是很多酒場(chǎng)老手都知道的“絕技”，喝酒之前可以喝兩杯牛奶或者是酸奶，不僅可以保護(hù)胃黏膜，防止酒精刺激胃，引發(fā)胃病，還能減緩酒精進(jìn)入人體的速度，讓醉酒的風(fēng)險(xiǎn)降到最低，一般來(lái)說(shuō)在喝酒一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)之前喝奶就可以達(dá)到這個(gè)效果。
2、酒后可常喝4種飲料：
（1）蜂蜜水
醉酒后伴隨有頭痛情況的人，不妨多喝點(diǎn)蜂蜜水，它能夠有效的緩解酒后頭痛的情況。蜂蜜之所以具有這些功效，是因?yàn)樵诜涿壑泻幸环N特殊的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解以及吸收，從而達(dá)到減輕頭痛的作用。特別是因?yàn)楹燃t酒而引起的頭痛，適量的多喝點(diǎn)蜂蜜水，緩解頭痛的效果更加明顯。
醉酒后很多人都容易出現(xiàn)失眠的情況，這個(gè)時(shí)候更需要適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，因?yàn)樗哂泻芎玫拇呙咦饔茫⑶疫€能保證第二天起床后不頭痛。
（2）西紅柿汁
頭暈也是很多人在醉酒后都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，因此對(duì)于醉酒后吃什么食物最解酒這個(gè)問(wèn)題，這類(lèi)人群更需要多關(guān)注。在西紅柿汁中有大量的特殊果糖成分。它能夠幫助促進(jìn)酒精分解吸收，一次飲用300ml以上便能使酒后頭暈感逐漸消失。
而且經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，利用西紅柿解酒的時(shí)候最好是喝汁，因?yàn)楹任骷t柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。在喝之前不妨現(xiàn)在西紅柿汁中放入少量的食鹽，它能讓你的情緒更加穩(wěn)定。
（3）新鮮葡萄
醉酒后需要適量的多吃一些新鮮的葡萄，這是因?yàn)樵谛迈r的葡萄中都含有豐富的酒石酸，它能夠與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度從而達(dá)到解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀，專(zhuān)家還指出，在喝酒前也應(yīng)該適量的多吃些葡萄，這樣能夠有效的預(yù)防醉酒的情況出現(xiàn)。
（4）西瓜汁
西瓜汁當(dāng)然是最好的選擇，很多人在醉酒后都會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)熱的情況，這個(gè)時(shí)候如果能來(lái)一杯西瓜汁，便能有效的減輕這一現(xiàn)象。
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