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2023-01-30
桂圓和什么不能一起吃 桂圓和哪些食物不能一起吃
更新時(shí)間：2022-06-06 17:22:31作者：佚名
1、桂圓不能與大熱性的食物一起食用：桂圓不能與大熱性的食物一起食用，我們都知道，龍眼是屬于溫?zé)嵝缘乃?，并且含有較多的糖分，食用過(guò)多會(huì)引起上火現(xiàn)象，桂圓是龍眼的干制品，很多桂圓都是經(jīng)過(guò)烤制來(lái)干制的，這些桂圓屬于大熱性的食物，不宜食用過(guò)多，更不能和熱性的食物一起食用，容易導(dǎo)致內(nèi)火上炎，引起上火，出現(xiàn)口腔潰瘍等。
2、桂圓不宜與熱性的主食同食：我們平常食用的主糧中存在很大一部分也是屬于熱性的，不僅僅包括精糧，很多五谷雜糧也是熱性的。不宜與桂圓一起食用。常見的熱性的主糧有：糙米，高粱，芝麻，大米等米類，以及松子，腰果，胡桃，核桃，李子等干果類。
3、桂圓不宜與熱性的肉類同食：生活中的肉類大部分都是屬于溫?zé)嵝缘模饕怯捎谌忸愂澄镏泻苡休^多的脂肪和蛋白質(zhì)，屬于高熱能成分，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量過(guò)剩，也會(huì)使人的體質(zhì)偏向熱性。常見的熱性肉類有：豬肉，雞肉，牛肉，羊肉，狗肉，蝦，海參，牡蠣，鰻魚，鹿肉，雞肝等。
4、桂圓不宜與熱性的水果同食：認(rèn)得體質(zhì)有熱性和寒性的區(qū)別，水果也一樣，自然界的很多水果也是屬于熱性的，不宜與桂圓一起食用。常見的熱性的水果有：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬于溫?zé)嵝运?/p>
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