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大家在日常生活中有沒(méi)有遇到過(guò)呼吸困難的情況？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題可能有的說(shuō)有，有的人說(shuō)沒(méi)有，那在這里再問(wèn)大家有沒(méi)有突然覺(jué)得呼吸困難的時(shí)候呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題可能大部分的人要說(shuō)沒(méi)有了，只有很少的人說(shuō)有，如果大家出現(xiàn)這種狀況的話，那可能就是一種疾病了，那到底是因?yàn)槭裁次覀儊?lái)看一下吧。

胸悶是主觀上感覺(jué)呼吸困難的一種癥狀.器質(zhì)性原因引起的胸悶：

1.是心源性胸悶——特點(diǎn)為勞累后胸悶、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可從睡眠中憋醒，見(jiàn)于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全.胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí)，心絞痛的一種表現(xiàn).

2是肺源性胸悶——見(jiàn)于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等.

神經(jīng)功能性引起的胸悶——常見(jiàn)于心血管功能紊亂.患者自覺(jué)胸悶、氣短，主觀感覺(jué)空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長(zhǎng)出氣后自感舒適；有時(shí)還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀.

該病有時(shí)酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無(wú)器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn).另外，器質(zhì)性胸悶多在運(yùn)動(dòng)或勞累后發(fā)生，而功能性的胸悶多在休息時(shí)發(fā)生；器質(zhì)性胸悶在坐起后可明顯好轉(zhuǎn)，而功能性胸悶則常不因?yàn)轶w位改變而變化.

治療首先調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂(lè)觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能.

體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，調(diào)整大腦功能，另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù).有心悸、胸悶、易汗、喜長(zhǎng)出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定、心得安等.

經(jīng)過(guò)上述關(guān)于突然覺(jué)得呼吸困難的這個(gè)問(wèn)題，大家有沒(méi)有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)了呢？如果大家在平時(shí)生活當(dāng)中突然覺(jué)得呼吸困難了，不要擔(dān)心，只要找出自身的原因然后及時(shí)的治療就可以了，在此也可以建議大家多多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)哦，這樣對(duì)身體健康也會(huì)有好處的哦。