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1、我們都知道牛奶的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，香蕉是可以幫助消化吸收的，對(duì)減肥有益。它們的作用很多，那么，牛奶和香蕉可以一起吃嗎?其實(shí)，它們是可以一起吃的。

2、很多人把這兩樣食物一起食用時(shí)，很容易腹瀉，其實(shí)這是因?yàn)榕Ｄ汤锩婧腥樘?，一些腸胃吸收不好的無法吸收它，再加上香蕉又是有助于腸胃消化的，所以會(huì)導(dǎo)致腹瀉，如果腸胃不好的人還是要少食用的。