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2023-01-30
高反能去睡覺嗎 高原反應(yīng)時(shí)可以睡覺嗎
更新時(shí)間：2022-07-11 12:05:25作者：未知
1、高原反應(yīng)時(shí)是可以睡覺的。
2、高原反應(yīng)是指人進(jìn)入海拔3000米以上高原地區(qū)時(shí)，由于環(huán)境氧含量降低，使人體不能適應(yīng)環(huán)境而產(chǎn)生的一系列癥狀反應(yīng)。包括頭痛、頭暈、頭脹、胸悶、心悸、惡心、嘔吐、呼吸困難等。這些癥狀的發(fā)生都是由于缺氧引起的。
3、人在活動(dòng)時(shí)，需氧量增加，有可能會使高原反應(yīng)癥狀明顯。在睡眠或者安靜的狀態(tài)下，人耗氧量減少，缺氧狀態(tài)不明顯，高原反應(yīng)癥狀相對較輕。所以，高原反應(yīng)時(shí)，睡眠可能會使高原反應(yīng)癥狀有所緩解。
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