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1、喝綠豆湯可以清熱解暑，止渴消暑，在炎炎夏日里喝綠豆湯能夠起到很好的清熱解暑的作用，因?yàn)榫G豆湯含有豐富的營養(yǎng)元素，可以消除暑熱對人體的影響，增進(jìn)人體的食欲。

2、綠豆湯有很好的解毒的作用，所以對保護(hù)肝臟有一定的好處。

3、綠豆湯可以降血脂，其中對于降膽固醇作用較好，可以預(yù)防三高。

4、綠豆湯中有一定的抗菌的成分，可以起到很好的抗菌抑菌的作用，但是因?yàn)榫G豆湯性比較寒涼，所以人體屬于那種比較虛寒的類型的體質(zhì)就不適宜飲用太多的綠豆湯。