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1、咖啡和茶不建議一起喝。咖啡和茶中都含有咖啡因，能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提神醒腦，引發(fā)失眠，或可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，引發(fā)其他不適癥狀。

2、咖啡和茶中的咖啡因都可以興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，一起喝可能會(huì)造成過(guò)度興奮，甚至引發(fā)失眠。尤其是神經(jīng)衰弱的人群兩者一起喝，失眠癥狀可能表現(xiàn)得會(huì)更明顯。此外，咖啡和茶一起喝還可能使交感神經(jīng)異常興奮，可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高、心慌，甚至誘發(fā)心律失常等。