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1、過(guò)量喝茶葉水有危害。

2、加重胃腸道負(fù)擔(dān)：茶葉中含有茶多酚、鞣質(zhì)等具有刺激性物質(zhì)，若茶葉喝多了可能會(huì)刺激胃部黏膜，尤其對(duì)于患有胃病等胃部虛弱的人群，更容易引起噯氣、胃痛、腹痛、腹瀉等胃部不適的現(xiàn)象；

3、過(guò)度興奮：茶葉中含有具有興奮神經(jīng)作用的物質(zhì)，如咖啡因、茶多酚等，茶葉喝多了可能會(huì)引起大腦過(guò)度興奮，若在睡前大量喝茶葉，可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)此以往可能會(huì)使得機(jī)體的精力逐漸下降，對(duì)機(jī)體的健康也有一定的影響。