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1、芒果是一種非常常見的熱帶水果，芒果當(dāng)中維c的含量非常的高，同時(shí)還含有非常豐富的糖蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為芒果具有止嘔、止暈、異味的功能，能夠有效的緩解暈船、暈車等等，還能抑制孕婦的坐嘔。

2、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)芒果可以降低血液當(dāng)中的膽固醇和甘油三酯，從而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用，還具有一定抗癌美容養(yǎng)顏的功效，可以防治便秘，對(duì)于改善便秘有一定的作用。