中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、濕氣一般分為內(nèi)濕和外濕，外濕主要是由于氣候潮濕所導(dǎo)致的癥狀，會出現(xiàn)一些頭重腳輕，渾身乏力，食欲不振等癥狀。內(nèi)濕主要是由于飲食不規(guī)律，疲勞過度，損傷脾氣導(dǎo)致的。

2、一般不管內(nèi)濕外濕，一定要及時的治療，以免加重病情。平時在飲食上，要進(jìn)行有效的調(diào)理，比如說多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，多吃一些去熱的食物，比如說火龍果、紅糖、大棗等，能夠具有達(dá)到去濕的作用，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶，能夠有效的清熱解毒。