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2023-01-30
為什么天天都做夢 為什么天天都做夢好多年了
更新時間：2022-10-06 10:37:41作者：智慧百科
1、生理性。做夢是很正常的事情，也是一種正常的生理現(xiàn)象。
2、心理問題。對于心理有問題的人群，比如有抑郁癥、躁郁癥、焦慮癥時，就會引起睡覺時多夢。
3、腦部疾病。腦部缺血、缺氧等病變也會造成睡眠質(zhì)量低，比如出現(xiàn)淺睡眠多、多夢的癥狀。
4、血糖過低。當血糖過低時，腦部的能量供給會不足，從而導致神經(jīng)興奮，就會產(chǎn)生做夢的現(xiàn)象。
5、精神壓力大。如果存在精神壓力大時，壓力常常就會轉(zhuǎn)變?yōu)閴艟?，從而影響睡眠?/p>
本文標簽： 做夢