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隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力逐漸增大，越來(lái)越多的白領(lǐng)人士為了更好的生計(jì)都只有拼命的工作.因此他們也沒(méi)有更好的辦法去選擇工作環(huán)境，所以也就會(huì)造成他們的身體出現(xiàn)一些濕熱的癥狀，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)了.因此拔火罐濕熱的方法有哪些呢？接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容.

體內(nèi)濕氣過(guò)重 會(huì)帶來(lái)什么健康問(wèn)題？

在正常情況下，人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不出去，因此影響健康。

體內(nèi)濕氣過(guò)重的人，往往會(huì)覺(jué)得四肢酸懶、身重而痛、精神疲憊、嗜睡。他們一般消化不好、惡心欲吐、食欲不振。排泄功能減弱，會(huì)出現(xiàn)大便溏瀉等癥狀。體質(zhì)虛弱的人濕氣過(guò)重的話，還容易中暑。

一般看舌苔可以判斷體內(nèi)濕氣是否過(guò)重。濕氣重的人一般舌苔發(fā)白、厚膩，舌質(zhì)偏胖，還有齒痕。如果你的舌頭出現(xiàn)以上等癥狀，可能就是提醒你身體里濕氣過(guò)重了。

拔火罐是怎么幫到我們保健的？

拔火罐是利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種保健方法。這種方法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、排毒瀉熱，具有舒筋活絡(luò)、調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)等作用。

拔火罐去濕氣效果好，但要找準(zhǔn)中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在這幾個(gè)穴位上拔火罐，能去除體內(nèi)濕氣。拔天樞，能治療消化不良、腹瀉、便秘等。此外，從風(fēng)池穴沿膀胱經(jīng)拔到督脈，可以起到日常保健的作用。

中醫(yī)在這里提醒各位拔罐者，拔罐一定要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、有資質(zhì)的診所進(jìn)行，切莫貪小便宜隨隨便便去一些小診所，否則不但不能治病，還會(huì)受傷，得不償失。

以上幾段文字內(nèi)容對(duì)我們很好的講述了拔火罐治療濕熱的一些方式方法，在此我衷心希望廣大朋友們的認(rèn)真學(xué)習(xí)上述內(nèi)容，這樣才能把我們身體中的濕熱更好的去除掉。從而讓我們擁有更好的身體素質(zhì)去進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，這樣才能讓我們擁有更多的報(bào)酬，從而過(guò)上我們想要的生活。