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家長(zhǎng)望子成龍望女成鳳，中國(guó)的家長(zhǎng)都希望自己的子女無(wú)論是長(zhǎng)相還是學(xué)時(shí)都希望自己的孩子比自己好，所以遇到拔苗助長(zhǎng)的可能性比較多，請(qǐng)問(wèn)家長(zhǎng)們你們這樣不累嗎，為什么你們小時(shí)候多希望自己快快長(zhǎng)大，然后自己的事情就能自己做主了，既然自己經(jīng)歷過(guò)的事情，為什么還要強(qiáng)加與他人呢？其實(shí)最好的教育方式就是多了解他們，和他們做朋友。對(duì)于長(zhǎng)高這個(gè)事情也不要急，按摩長(zhǎng)高的穴位，下面就為你詳細(xì)介紹。

1. 揉腹 家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

2. 捏脊 孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住孩子皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3～5遍，對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。

3. 搓脊柱 家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽(yáng)氣。

4. 按壓百會(huì)穴 百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20～50次，可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。

5 推三關(guān) 用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。

6 拿三陽(yáng)、三陰經(jīng) 胳膊、腿的外側(cè)為三陽(yáng)經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽(yáng)經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3～5遍。 7. 7 揉涌泉穴 涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。

左腳大母腳指頭，指肚最中間的位置有一個(gè)穴位，管腦垂體的，每天至少按100次，

按摩什么穴位長(zhǎng)高？一般父母高時(shí)，子女也高;父母矮時(shí)，子女也矮。引起成人身高變化的只有脊椎骨與腿骨共37節(jié)。改變這37個(gè)間隙可以改變身高，假如，每個(gè)椎骨之間被壓縮 的部分伸展1毫米，那么36塊椎骨就增加約3.6厘米，一般成年人都可伸展約3-4厘米。但這些骨骼間隙不是用外力強(qiáng)行牽引可以改變的，因?yàn)樵龈叩耐瑫r(shí)，關(guān)節(jié)軟骨、肌腱、韌帶同樣需要得到加強(qiáng)。而器械拉伸的結(jié)果只能引起肌肉和韌帶的損傷，并且當(dāng)外力消除時(shí)間隙會(huì)復(fù)原，身高又反彈到原來(lái)的高度。一些人體拉伸器器的朋友沒(méi)有增高反倒落下一身病就是這個(gè)道理另外人的一生中骨骼發(fā)育最快的年齡段是七到十歲，基本男孩子到二十來(lái)歲骨骼就定型了女孩子在十七八左右骨骼基本上定型，跳繩在七歲往后，這個(gè)年齡段都可以有助提高身高。，通過(guò)那個(gè)叫英國(guó)的澳鍦爾的，主要能促進(jìn)人體分泌生長(zhǎng)激素，突破身高遺傳障礙，而且對(duì)于那些因?yàn)樵缡?、肥胖、營(yíng)養(yǎng)失衡、發(fā)育不良，而導(dǎo)致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開(kāi)啟。

胡蘿卜加黃豆。 黃豆一定要炒熟。 堅(jiān)持吃1個(gè)月~ 差不多可以漲3cm 在良好的生活環(huán)境下長(zhǎng)大的兒童，其成年身高在很大程度上取決于遺傳。一般成年人都可伸展約3-4厘米。但這些骨骼間隙不是用外力強(qiáng)行牽引可以改變的，因?yàn)樵龈叩耐瑫r(shí)，關(guān)節(jié)軟骨、肌腱、韌帶同樣需要得到加強(qiáng)。而器械拉伸的結(jié)果只能引起肌肉和韌帶的損傷，并且當(dāng)外力消除時(shí)間隙會(huì)復(fù)原，身高又反彈到原來(lái)的高度。一些人體拉伸器器的朋友沒(méi)有增高反倒落下一身病就是這個(gè)道理。而依靠瑜伽這樣神奇運(yùn)動(dòng)，在拉伸的同時(shí)強(qiáng)化軟骨、肌腱、韌帶等，這樣才使得已經(jīng)取得增高不會(huì)反彈。這點(diǎn)也說(shuō)明了任何器械都是無(wú)效的。增高瑜伽精選完善了針對(duì)性的增高姿勢(shì)，結(jié)合瑜伽呼吸和冥想，對(duì)于增高有較為明顯的作用，有效率達(dá)到 98%以上。試想，即使每個(gè)骨間距只增加1毫米，身高也會(huì)增加4厘米左右，增高瑜伽糾正人體異常彎曲可以釋放部分身高。這樣，增高瑜伽對(duì)于成年人有效增高范圍是3～6厘米。而少數(shù)有駝背、O型腿、八字腿、含胸等情況的人也可糾正，這些糾正也將對(duì)于增高有一定的作用，對(duì)于一些骨骺線沒(méi)有閉合，或者閉合早，但是仍然想增高的朋友，可以用那個(gè)英國(guó)的澳施尓。這個(gè)是國(guó)外的，專(zhuān)門(mén)針對(duì)增高研發(fā)，是很好的，有增高需求的朋友可以一試。但是價(jià)高。

按摩長(zhǎng)高的穴位就為你介紹這么多了，注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多鍛煉，家長(zhǎng)們多給孩子做積極的榜樣，多給他們鼓勵(lì)，那樣他們才會(huì)帶著誠(chéng)信樂(lè)意去做自己不想做的事情，家長(zhǎng)是孩子的第一位老師這句話一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)，孩子有時(shí)候就愛(ài)學(xué)樣。