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很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在睡覺(jué)的時(shí)候居然有流口水的現(xiàn)象，但是明明已經(jīng)是成年人，所以對(duì)這種問(wèn)題不太認(rèn)識(shí)和了解， 而有一些人會(huì)認(rèn)為睡覺(jué)時(shí)候流口水，可能是腎虛的表現(xiàn)， 那么這種理解是否是正確的呢，還有到底哪一些問(wèn)題容易導(dǎo)致我們睡覺(jué)的時(shí)候流口水，下面就為大家詳細(xì)分析。

這個(gè)情況有兩種原因，一是脾虛濕盛，水飲停滯于胃脘，睡覺(jué)時(shí)平臥水液就可從食管到口腔流出口外。二是胃熱，胃熱刺激大腦產(chǎn)生食欲，食欲刺激就會(huì)流口水。

不要有精神壓負(fù)擔(dān)，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，晚飯后要養(yǎng)成勤刷牙的好習(xí)慣；還要記得晚飯不要吃的過(guò)多或油膩，當(dāng)然也不要?jiǎng)偝酝昃土⒓淳蛯?；也可采用潔齒治療法，除卻牙石。

在特殊情況下，如夢(mèng)到美味食物，會(huì)刺激口水分泌，口水分泌量增多，便會(huì)導(dǎo)致流口水；睡姿不當(dāng)有時(shí)也會(huì)引發(fā)流口水的現(xiàn)象；有些人睡覺(jué)經(jīng)常磨牙，刺激了大腦神經(jīng)中樞，促使口水分泌，以至于流口水；有些人愛(ài)食辛辣之物或嗜煙，酒，以至于夜間口干，口水分泌量增多；睡覺(jué)時(shí)張口呼吸容易使口腔干燥，從而促使口水分泌。

上面解釋這些原因，都是容易導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)流口水，或者口水分泌增多的一些原因常識(shí)介紹，希望大家能夠?qū)@種常識(shí)有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，因?yàn)閷?duì)它有了認(rèn)識(shí)之后，那么遇到這種情況的時(shí)候，自己也可以采取最有效的解決和應(yīng)對(duì)方法，避免這種問(wèn)題發(fā)生。