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心靈建設(shè)公益項(xiàng)目“行走的力量”發(fā)起于2011年，至今已走過12個(gè)年頭。目前，“放輕松，自然知道答案”主題短片以及同名紀(jì)錄片都已經(jīng)陸續(xù)獨(dú)家在快手播出。

2022年，陳坤再次走入大山，在與自然的親近中，重新找回了對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性，以及回歸當(dāng)下的松弛感，“今年行走的時(shí)候，我看到了我的適應(yīng)性，并且在當(dāng)下是放松的”。

行走的12年，也是陳坤不斷成長(zhǎng)的12年。從年輕時(shí)的搖擺不定，到如今的隨遇而安，陳坤在行走中探尋內(nèi)心深處的聲音，“我們?cè)诼狅L(fēng)聲，聽樹葉的聲音，實(shí)際上是為了聽我們自己心里真正的聲音?！?/p>

行走，不為終點(diǎn)而出發(fā)

2022年，“行走的力量”走入北京靈山，陳坤的朋友們，導(dǎo)演路陽、演員辛芷蕾和歌手小河也共同參與其中。在山中一起徒步，聆聽著路陽、辛芷蕾和小河對(duì)生活的感觸。離開鎂光燈，陳坤與朋友們之間的交流更加松弛自如，彼此也獲得了一種全新的角度，多方面地看見生活、看見自己。

在陳坤看來，經(jīng)過12個(gè)年頭，“行走的力量”就像一個(gè)12歲的孩子，有自己的靈魂和氣質(zhì)?，F(xiàn)在的“行走”不必去刻意傳遞某種信息，潛移默化地影響每一個(gè)愿意關(guān)注這個(gè)項(xiàng)目的人就已足矣。他認(rèn)為，生活中已經(jīng)有很多時(shí)刻是為了完成一個(gè)結(jié)果而行動(dòng)，但在山間行走卻可以沒有目的性，這是一個(gè)看似無用，卻能幫助人們尋找心靈答案的過程。

近年來，越來越多的人開始參與野外露營(yíng)與徒步活動(dòng)，作為國(guó)內(nèi)最初一代走向露營(yíng)與戶外的人，陳坤則有一些建議要送給新手朋友們：“第一個(gè)是安全，安全需要一定的知識(shí)量，你要花點(diǎn)時(shí)間去了解當(dāng)?shù)氐臍夂蜃儞Q、海拔、人際，如果是罕至的地方，安全措施是很重要的。其次，露營(yíng)結(jié)束的時(shí)候，別忘了把垃圾帶走，讓自然依舊是自然的樣子?！?/p>

表演是從心出發(fā)，感受角色

隨著年齡與閱歷的增長(zhǎng)，陳坤對(duì)許多事情的認(rèn)知也都在慢慢發(fā)生變化。陳坤坦言，回顧 “行走的力量”初期，自己心中曾經(jīng)充滿困惑與疑問，但有的時(shí)刻卻內(nèi)心畏懼卻難以承認(rèn)?！拔揖蛶еЩ筮M(jìn)行了那次的行走，在走了好幾天之后，我突然就沒有再考慮這個(gè)問題，我又找到快樂的放松感了?！狈畔戮o張的情緒，自然會(huì)給予答案。

時(shí)間的沉淀也影響著陳坤的表演方式。在他看來，自己年輕時(shí)談表演，大部分都是在生硬地學(xué)習(xí)和模仿。他曾經(jīng)做過很長(zhǎng)時(shí)間的人物觀察，以增進(jìn)自己的表演能力。但隨著時(shí)間的推進(jìn)，關(guān)注的重心則從觀察轉(zhuǎn)向了更深層次的感受，“我想從我自己的理解出發(fā)，去感受角色，感受他們的內(nèi)心活動(dòng)”。

出道24年，除了演員的身份，陳坤也發(fā)過唱片，嘗試過寫作，涉獵頗豐。但在近幾年，陳坤開始停下腳步，思考這些多樣的身份里，究竟哪些是更需要深度挖掘的，“我更想活成我媽的兒子，活成我兒子的爸。我想活成一個(gè)好的演員，演員應(yīng)該去深耕，而不是去開拓”。放下外界標(biāo)簽，專注于自己真正在乎的事情，是陳坤的未來方向。

陪伴和傾聽，是珍貴的相處模式

“聽”是今年“行走的力量”的重要概念之一。陳坤回憶自己年輕時(shí)的經(jīng)歷，認(rèn)為那時(shí)的他年輕氣盛，只聽自己的聲音，拒絕聆聽別人的意見。而隨著年歲的更迭，他自然而然地開始學(xué)會(huì)聆聽，聽別人的意見，聽無所事事的雜音，聽山里面突然吹過一陣風(fēng)的聲音。

在微博上，陳坤被網(wǎng)友們親切的稱為“樹洞先生”。在那些或普通、或難忘、或坎坷的日子里，網(wǎng)友們?cè)陉惱さ奈⒉┰u(píng)論里留下了自己的秘密、或者當(dāng)下開心不開心的事情。談及為什么要做樹洞，陳坤說， “傾聽是一個(gè)沒有成本但是很溫暖的行為”。作為單親家庭長(zhǎng)大的孩子，陳坤小的時(shí)候面臨過有心事想要訴說，卻找不到傾訴對(duì)象的苦悶時(shí)刻。如今，作為一個(gè)成熟的大人，他也看到了大眾的生活壓力?！拔也灰欢茏鲆粋€(gè)在你傾訴完之后能幫你解決問題的人，但是起碼我可以做一個(gè)愿意傾聽你的人。陪伴和傾聽是一種很珍貴的相處模式?！?/p>

學(xué)會(huì)接納不同的聲音，也是陳坤看待世界的方式，事物既然存在，就有其存在的價(jià)值，“不要一味地批評(píng)和贊美，它是相對(duì)的?！笨炻c好壞相依相存，選擇你自己真正需要的，就是正確的選擇。

“行走的力量”，陳坤一直在路上

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