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呂良偉是真練功的人。之前采訪視頻中，蹲馬步，人好像坐在沙發(fā)上，但和沙發(fā)完全沒有接觸。是練出了水平！自己研發(fā)一套氣功運動拉筋組合的功法每天20分鐘。即便他在飛機上狹小空間也可以練指力，無時無刻皆可練習。

最近呂哥發(fā)了好幾個練馬步、打拳跳舞的視頻，每個視頻都獲得很多點贊好評，說明他長期堅持著健身運動，怪不得他一直保持著年輕活力，可見“生命在于運動”這話不假。