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1、打坐歌的歌詞：

初打坐，學(xué)參禪，這個(gè)消息在玄關(guān)。

秘秘綿綿調(diào)呼吸，一陰一陽(yáng)鼎內(nèi)煎。

性要悟，命要傳，休將火候當(dāng)?shù)乳e。

閉目觀心守本命，清凈無(wú)為是根源。

百日內(nèi)，見應(yīng)驗(yàn)，坎中一點(diǎn)往上翻。

黃婆其間為媒灼，嬰兒姹女兩團(tuán)圓。

美不盡，對(duì)誰(shuí)言，渾身上下氣沖天。

這個(gè)消息誰(shuí)知道，啞子做夢(mèng)不能言。

急下手，采先天，靈藥一點(diǎn)透三關(guān)。

丹田直上泥丸頂，降下重樓大中元。

水火既濟(jì)真鉛汞，若非戊己不成丹。

心要死，命要堅(jiān)，神光照耀遍三千。

無(wú)影樹下金雞叫，半夜三更現(xiàn)紅蓮。

冬至一陽(yáng)來(lái)復(fù)始，霹靂一聲震動(dòng)天。

龍又叫，虎又歡，仙樂齊鳴非等閑。

恍恍惚惚存有無(wú)，無(wú)窮造化在其間。

玄中妙，妙中玄，河車搬運(yùn)過三關(guān)。

天地交泰萬(wàn)物生，日飲甘露似蜜甜。

仙是佛，佛是仙，一性圓明不二般。

三教原來(lái)是一家，饑則吃飯困則眠。

假燒香，拜參禪，豈知大道在目前！

昏迷吃齋錯(cuò)過了，一失人身萬(wàn)劫難。

愚迷妄想西天路，瞎?jié)h夜走入深山。

玄機(jī)妙，非等閑，漏泄天機(jī)罪如山。

四正理，著意參，打破玄關(guān)妙通玄。

子午卯酉不斷夜，早拜明師結(jié)成丹。

有人識(shí)得真鉛汞，便是長(zhǎng)生不老仙。

行一日，一日?qǐng)?jiān)，莫把修行眼下觀。

三年九載功成就，煉成一粒紫金丹。

要問此歌何人作，清虛道人三豐仙。

2、《打坐歌》是一首由張三豐創(chuàng)作的詩(shī)歌，作曲:明道歌賦。編曲:王宇宗教是道教，作品體裁是詩(shī)歌。