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1、每天鍛煉一小時(shí)是<<陽光體育之歌>>。

2、歌詞：金色的陽光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜，每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體。