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1、方法一：兩腳開立與肩同寬，右足先以腳跟為軸腳尖向左側(cè)再以腳趾為軸腳跟向左側(cè)，接著左腳稍微離地向左平移。重復(fù)以上動(dòng)作做得順暢點(diǎn)就可以完成向左滑動(dòng)的太空步伐。同理向右滑時(shí)，只要同以上的方式做反方向運(yùn)動(dòng)就可以了。這種方法就是MJ太空步的方法，適合左滑和右滑，剛?cè)岵⑴e。

2、方法二：兩腳開立與肩同寬，右足先以腳跟為軸腳尖向左側(cè)再以腳趾為軸腳跟向左側(cè)，接著左腳也向左做同右腳的動(dòng)作，不斷重復(fù)就可以完成向左滑動(dòng)的太空步伐。右滑同理。這個(gè)也適合左右滑步。這種方法表現(xiàn)效果更輕盈流暢，不過(guò)視覺(jué)沖擊力可能沒(méi)那么強(qiáng)烈，這個(gè)關(guān)鍵看跳的人怎么處理。

3、方法三：兩腳開立與肩同寬，左足先以腳跟為軸腳尖向左側(cè)再以腳趾為軸腳跟向左側(cè)，接著右腳展沿地向左腳拉，有滑動(dòng)的感覺(jué)既可。不斷重復(fù)以上動(dòng)作，聯(lián)到熟練一樣能達(dá)到效果。向右滑用這個(gè)方法不太方便，不過(guò)向后滑就很漂亮了，也是MJ里面的后滑動(dòng)作了。