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1、在這個時期寶寶能吃飯，要注意比成年人所做的米飯可以軟一些，最好添加不同的食材，比如說紅豆，紅棗，這些食材放到飯里面，做成食物之后，能夠幫助身體的各種養(yǎng)分快速補充，在吃完飯之后，還要給寶寶喂溫開水。

2、一歲的寶寶不能吃蜂蜜，這里面含有激素，在吃完之后會造成寶寶出現(xiàn)提前成熟的現(xiàn)象，在制作輔食的時候，也要減少放入食鹽的數量，長時間的吃含鹽量高的食物，會對寶寶的腎臟帶來負擔，為了避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象，寶寶的飯菜要和成年人的區(qū)分開，所用的用餐工具也要采取高溫消毒，分開存放。

3、這時很多媽媽都會給寶寶斷掉母乳，這之后可以用配方奶粉或者牛奶，每天喂養(yǎng)，不要給寶寶吃巧克力，更不能讓寶寶喝茶水，這兩種食物里面含有大量的咖啡因，在吃完之后會加速寶寶心率，而且很容易造成血壓升高現(xiàn)象，要選擇溫開水或者經過稀釋的果汁。