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1、提前把奶瓶整個的消毒。

寶寶每次喝奶粉后，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細(xì)菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸，煮5分鐘即可。

2、家長要把雙手洗干凈。

給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

3、把握好適宜的水溫。

奶粉里由于含益生菌等營養(yǎng)物質(zhì)，過燙的水會破壞這些營養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例。

在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

5、攪勻奶粉。

在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結(jié)塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

6、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉

沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。