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生孩子對(duì)每一個(gè)媽媽來(lái)說(shuō)都是一件無(wú)比幸福的事情，一個(gè)小生命的誕生是一個(gè)家庭的希望。但生孩子對(duì)母親來(lái)說(shuō)，又是一種身體上的極大創(chuàng)傷。每個(gè)母親不僅要拿出很長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)調(diào)理身體，還要面對(duì)生產(chǎn)之后身體各種不適癥狀，比如腰酸背疼、惡露不止、脫發(fā)掉發(fā)、手臂酸疼等。而手臂又是我們進(jìn)行日常活動(dòng)的重要部位，那么產(chǎn)后手臂酸疼怎么辦呢？下面我為大家具體介紹一下。

月子病是指婦女在生產(chǎn)（包括小產(chǎn)）之后一個(gè)月內(nèi)所受到的外感或內(nèi)傷而引起的疾患，在月子里沒(méi)有治愈而留下的病癥.婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時(shí)不慎使風(fēng)寒侵入，或大怒大悲，或過(guò)多房事，都能引起月子病. 月子病的臨床表現(xiàn)是：怕冷，怕風(fēng)，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛.遇冷，風(fēng)，陰雨天氣疼痛加劇.由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀;月子里房事而引起的月子病還會(huì)有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀;由于怒氣而引起的月子病還同時(shí)伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。

方料：核桃(每年秋天剛下來(lái)的新核桃) 、酒。（以酒為引子）

用法：一次性吃7個(gè)核桃，同時(shí)喝一兩杯白酒，喝酒后蓋被子蒙頭發(fā)汗，每天吃一次，連吃7天為一個(gè)療程。（就這么簡(jiǎn)單，藥到病除，一星期即可解除痛苦，而且物美價(jià)廉，皆大歡喜。）

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藥方作用：核桃油能開(kāi)骨縫，所以能治月子病。以酒為引子，把藥引入病罩發(fā)汗，能把病氣、濕氣、邪氣逼出體外。

注意：因?yàn)殚_(kāi)骨縫發(fā)汗，吃后病罩的局部有痛感或這不適感。汗發(fā)的越徹底，就好的徹底。請(qǐng)堅(jiān)持7天噢。

以上就是我為大家介紹的有關(guān)產(chǎn)后手臂酸疼的應(yīng)對(duì)方法了。對(duì)于產(chǎn)婦而言，解決身體上酸疼的最好方法是熱水浴、按摩和一些能夠放松的方法，產(chǎn)后適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)也能減輕癥狀。一般來(lái)說(shuō)，這類疼痛無(wú)需服藥就可自行消失，疼痛明顯時(shí)局部進(jìn)行熱敷或理療。另外，生產(chǎn)之后女性身體處于極其虛弱的狀態(tài)，注意一定要好好調(diào)理，不能受寒。