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在最近，我發(fā)現(xiàn)我的手掌出現(xiàn)了發(fā)紫的情況，看著很不好看，為此，我專門查找了相關(guān)的資料，知道了手掌發(fā)紫的原因，現(xiàn)在，我把它和大家分享一下。

方法/步驟

手掌發(fā)紫這是氣滯血瘀在手掌上面的表現(xiàn)，這是身體中氣滯和血瘀同時存在的病理狀態(tài)，其原因是是氣機郁滯而致血行瘀阻所出現(xiàn)的征候，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久郁不解所致。

手掌發(fā)紫的發(fā)病的機理是：一般多先由氣的運行不暢，然后引起血液的運行瘀滯，是先有氣滯，由氣滯而導致血瘀，也可由離經(jīng)之血等瘀血阻滯，影響氣的運行，這就先有瘀血，由瘀血導致氣滯，也可因閃挫等損傷而氣滯與血瘀同時形成手掌發(fā)紫的情況。

若是身體中出現(xiàn)了手掌發(fā)紫的情況，可以食用如柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)，從而改變手掌發(fā)紫的情況。

注意事項

手掌發(fā)紫的很大部分的原因在與發(fā)怒、驚恐、憂思所造成的，所以在平時的生活中要注意保持心情的平和，不要出現(xiàn)上述的情緒，這樣對防治手掌發(fā)紫很有幫助。