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據(jù)說(shuō)生姜水有很多功效，生姜大家都很熟悉,平時(shí)用來(lái)做菜添加的作料，感冒的時(shí)候熬姜湯喝，有朋友也用生姜水洗頭，那么生姜水洗頭到底怎么樣，下面給大家介紹一下生姜水洗頭怎么樣。

方法/步驟

生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長(zhǎng)，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。

生姜能生發(fā)，用生姜水洗頭是否也有生發(fā)的效果呢?答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因?yàn)榇碳ぬ珡?qiáng)烈的緣故，使頭皮充血過(guò)度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺(jué)，這樣對(duì)頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個(gè)問(wèn)題，既保留了生姜的刺激生發(fā)作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過(guò)敏的體質(zhì)。

生姜水還有一個(gè)好處就是對(duì)于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完后會(huì)非常清爽，但要注意用清水沖洗干凈。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以熬生姜水，用熬好的生姜水洗頭，也可以榨生姜汁，用生姜汁配合合適的洗發(fā)露洗。用生姜水洗后最好沖洗兩次。注意合理飲食，少食辛辣。