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胃部脹氣怎么辦，我們?cè)谏町?dāng)中常常會(huì)遇到胃脹氣的情況，胃脹氣是胃、腸出問(wèn)題而引起的一種癥狀。雖然胃脹氣并不算是什么大病，但犯起來(lái)也讓人十分的苦惱。下面，推薦幾個(gè)處理胃脹氣的方法?，F(xiàn)在我說(shuō)一下胃部脹氣怎么辦

方法/步驟

首先喝食醋緩解胃脹氣。當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的情況時(shí)，可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的癥狀可以快速得到緩解，每天喝幾次可以治療經(jīng)常胃脹氣哦。

其次喝粥湯治療胃脹氣。感覺(jué)腹部脹氣，并且胃部有灼熱的感覺(jué)，可以通過(guò)喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對(duì)緩解胃脹氣都有很好的效果。

最后熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發(fā)上，雙腳彎曲，然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進(jìn)肚子內(nèi)的氣體排出，胃脹氣的癥狀自然得到有效的解決。

注意事項(xiàng)

胃部脹氣怎么辦，引起胃脹氣的原因很多，例如精神緊張；平時(shí)吃的過(guò)快、過(guò)飽，喜歡喝碳酸飲料，嚼口香糖等。當(dāng)然，胃腸本身的原因，如胃動(dòng)力不足、胃部炎癥等是導(dǎo)致經(jīng)常胃脹氣的主要原因。反復(fù)性和長(zhǎng)期性的胃脹多數(shù)是由胃部炎癥引起，據(jù)調(diào)查，約80%的人胃部都有幽門螺桿菌感染