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頭暈是比較常見的一種疾病，而如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的情況就需要從平時的飲食里慢慢調(diào)養(yǎng)，那么在平時頭暈吃什么好就是要講到的內(nèi)容。

方法/步驟

第一，頭暈吃雞蛋紅糖：豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。

第二，經(jīng)常頭暈用菊花枕頭：因?yàn)榫栈ㄓ薪笛獕?、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長的功效。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。

第三，經(jīng)常頭暈吃鴨蛋赤豆：鴨蛋一個、赤豆20粒，把赤豆放入鴨蛋里面然后攪拌均勻，隔水蒸熟就可以了，然后每天早上起來沒吃飯的時候喝一次。連用7天有特效。

注意事項(xiàng)

頭暈也屬于一種疾病，如果用上面的方法一段時間之后沒有什么明顯的效果，就需要及時的去醫(yī)院檢查，因?yàn)橛械募膊【蜁痤^暈的，所以不可以忽視。