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最近和我媳婦做愛(ài)的時(shí)候，經(jīng)常感覺(jué)硬不起來(lái)，有的時(shí)候硬度也不夠，感覺(jué)很難插入，讓我老公給我口交才會(huì)硬起來(lái)，一走神就軟了，醫(yī)生說(shuō)這是陽(yáng)虛。下面讓我們一起來(lái)聊一聊陽(yáng)虛吃什么。

方法/步驟

飲食一：可以選用金匱腎氣丸，益腎壯陽(yáng)膏來(lái)進(jìn)行療養(yǎng)。金匱腎氣丸對(duì)腰膝酸軟，小便不利等很有效果。平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持平靜穩(wěn)重的心態(tài)。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

飲食二：陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄铮顺跃哂袦仃?yáng)散寒作用的食品，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)，宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。

飲食三：腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽。補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍腎陽(yáng)虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫?yáng)散寒作用的食品，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)，宜食熱量較高而富有營(yíng)養(yǎng)的食品。

注意事項(xiàng)

醫(yī)護(hù)人員要告械病人在心陽(yáng)虛脫時(shí)，必須絕對(duì)臥床休息，不要過(guò)早活動(dòng)，一定要交待臥床休息的必要條件。還要注意性愛(ài)不要過(guò)于頻繁，注意正常的性生活。