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2023-01-24
更新時(shí)間:2022-03-08 15:29:01作者:佚名
人們?cè)谒X的時(shí)候,會(huì)不自覺地出現(xiàn)打呼嚕的癥狀,此時(shí),為避免打呼嚕帶給自身的危害,下面本文就將治療打呼嚕的方法分享給大家。
方法/步驟
方法一:一般治療,包括減肥、戒煙酒。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減肥可以縮小氣道阻塞的程度,而與此同時(shí),煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄;酒則可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞,此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打呼嚕都有一定的好處。
方法二:手術(shù)治療。要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法,如有鼻阻塞的病人應(yīng)該進(jìn)行鼻部的手術(shù),使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術(shù),該手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打呼嚕,它是目前治療打呼嚕及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法,它的成功與否決定于手術(shù)病人的選擇,另外,小頜的病人容易舌后墜,可以做正頜等手術(shù)。
方法三:目前最新的低溫?zé)崮夹g(shù)則是一種很有發(fā)展的微創(chuàng)治療手段。可以使咽部的組織消融,體積縮小,并可以縮小肥厚的舌體,由于是采用低溫治療,局部反應(yīng)小,在治療中給人們?cè)斐傻耐纯嘁彩菐缀醪淮嬖诘?,其出血量也極為輕微,操作時(shí)間短,可在門診接受治療,主要適用于鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人。
注意事項(xiàng)
打呼嚕者一定要對(duì)治療打呼嚕的方法認(rèn)真了解,并在進(jìn)行治療的同時(shí),做到忌酒戒煙,酒精有麻醉感導(dǎo),可引起肌肉廢弛,招致鼾聲如雷,習(xí)氣性打呼嚕者睡前應(yīng)制止飲酒,十分是烈性酒,而煙霧中的毒物刺激呼吸道,惹起呼吸道腫脹,招致氣道不暢。