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我爺爺在最近老是會有頭暈的情況，前幾天的時候不暈倒了，那么，老年人頭暈是怎么回事？下面和大家介紹一下原因。

方法/步驟

原因一、其中最常見的就是老年性的貧血：健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。

原因二、飲食不合理造成的，老年人在平時的飲食當(dāng)中要更加的重視營養(yǎng)性，特別是要有合理的飲食習(xí)慣和飲食保健，如果營養(yǎng)上不去了后，就會出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)。

原因三、還有就是常見的一些老年?。貉扯雀?高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。

注意事項

老年人有頭暈的情況后，在平時的時候要注意身體的保健，不但要注意合理的生活習(xí)慣，同時也要在日常的飲食當(dāng)中多吃一些有營養(yǎng)的、新鮮的蔬菜和水果。