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什么是月子病呢？其實就是女性產(chǎn)后坐月子期間發(fā)生的各種疾病的綜合，很多女性朋友產(chǎn)后容易感染月子病，影響到她們的身體健康，以及精神狀態(tài)，很多女性在產(chǎn)后的幾年、甚至十幾年都無法恢復(fù)健康，可見月子病的危害之大，月子病月子醫(yī)有道理嗎？無論是何種疾病，發(fā)生了之后就要及時治療。

女人生孩子月子坐不好，會帶來很多的疾病，有的甚至是終生不愈的疾病，仔細了解一下，主要有腰痛；尿潴留，膀胱發(fā)脹，排尿點點滴滴不通暢；盆腔靜脈曲張，腹痛、墜脹、惡露量多，白帶增多，并可出現(xiàn)尿頻、尿急，腰酸、腰骶部墜痛等；手肘、手腕痛、腳底痛；惡露不盡；發(fā)胖、孕斑等等；

形成這些病狀的原因主要是妊娠期間，膨隆的子宮壓迫骨盆、子宮、盆腔內(nèi)各個器官及血管，產(chǎn)后護理不當，恢復(fù)延緩，再加之勞累因素，如久蹲、久坐、久立等因素，就很容易會引起上述疾病。對癥處理的方法一般是減輕腰部負擔：多備些柔軟靠墊，墊在腘窩；睡眠取左側(cè)臥位、雙腿屈曲；禁穿高跟鞋，熱敷，避免經(jīng)常彎腰、下地走路時間不要太長、注意保暖，著冷水、受風。注意飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物，從產(chǎn)后2周開始，在保健醫(yī)生的指導(dǎo)下適當運動，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，立即去醫(yī)院檢查。

月子怎么坐才可以有效醫(yī)治月子病呢？吃還是很講究的，每個地區(qū)、人群都不一樣，但是堅持以清淡、健康、營養(yǎng)的為主，多喝蔬菜水果、喝清淡的湯飲，可以讓月子病少發(fā)生，女性在坐月子期間也可以在家中輕微運動，合理的走動，也是減少月子病發(fā)生的一個良好途徑。