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平常吃飯的時(shí)候我們可能會(huì)胡吃海塞，會(huì)吃的寶寶的，有的時(shí)候就會(huì)撐得打嗝兒，和大家分享一下噯氣是什么東東。

方法/步驟

首先噯氣的發(fā)生是胃部上升的氣體或酸性液體所導(dǎo)致的，伴有典型的響聲。噯氣可因不同病因在持續(xù)時(shí)間和響度上發(fā)生改變。噯氣通俗點(diǎn)說(shuō)就是生活中的打嗝兒，這個(gè)就是腸胃中的廢氣通過(guò)口腔進(jìn)行排除的過(guò)程。

然后在過(guò)去幾十年中發(fā)生的一些重要事件使人們對(duì)功能性胃腸病(FGID)有了更深入的了解。羅馬III標(biāo)準(zhǔn)中將功能性胃十二指腸疾病的癥狀分為3類(lèi)，功能性消化不良、噯氣和惡心嘔吐。

最后因胃腸道紊亂導(dǎo)致。更常見(jiàn)于攝入了產(chǎn)氣的食物或是源于吞氣癥(無(wú)意識(shí)的吞咽空氣)。噯氣可減輕大多數(shù)惡心、胃灼熱、消化不良和胃脹氣的癥狀。核心問(wèn)題是胃的動(dòng)力不足(胃鏡檢查除外胃的器質(zhì)性疾病，如潰瘍、胃炎等)。

注意事項(xiàng)

在生活中有噯氣的人不要吃刺激性食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，要多吃一些溫和和細(xì)軟的食物，還要積極的參加體育鍛煉，飯后百步走是對(duì)身體有好處的。