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1、孕婦可以吃黃牙白菜。

2、黃牙白菜富含粗纖維，有助于消化，防止大便干燥，便秘等。尤其在妊娠中后期，孕婦容易出現(xiàn)便秘的情況，適量多吃白菜，對(duì)于潤腸通便有很好的效果。蔬菜中含有豐富的維他命，還有鈣、磷等多種礦物質(zhì)，可以幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高身體的抗病能力。日常生活中要適量多吃白菜，能抗壞血病，增加皮膚彈性，令肌膚細(xì)膩光澤。