啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-06-08 14:03:04作者:佚名
1、孕婦奶粉在妊娠早期、中期、晚期都可以喝,妊娠中期可能需要避開(kāi)早孕反應(yīng)的時(shí)間段,而中孕期胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求較大,可以補(bǔ)充充足的鈣及蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,還需要食用天然或者綠色的食物,如新鮮的蔬菜、水果、魚(yú)類、蛋類、肉類及干果類的食物,這樣有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、還需要額外補(bǔ)充鐵劑、鈣劑,這樣能夠提高孕婦的血液里面的鐵和鈣的濃度,幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。