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      1. 孕婦服用靈芝的禁忌 孕期吃靈芝注意什么

        更新時間:2022-07-05 08:12:01作者:佚名

        孕婦服用靈芝的禁忌 孕期吃靈芝注意什么

        1、孕婦能喝靈芝煲的湯,但一定要注意量,因為靈芝湯是大補(bǔ)的食物,雖然可以提高免疫力,因為大多數(shù)孕婦本身就胎熱,所以孕婦會容易上火。懷孕期間,孕婦不要吃太多很補(bǔ)的食物,在飲食上多吃含鈣高的,含蛋白質(zhì)高的食物即可。

        2、以下情況是不建議孕婦吃靈芝的:孕婦在手術(shù)前,或者孕婦有出血的情況,也是不能吃靈芝的。雖然說靈芝有很好的功效,在懷孕期間吃的話能增強(qiáng)抵抗力,對于寶寶的生長發(fā)育也是有幫助,但老話說的好,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

        3、靈芝作為一種藥材,孕婦吃的時候一定要慎重,不能隨便多吃,一定要經(jīng)過醫(yī)生正確的指導(dǎo)才能吃。其實(shí)孕婦要攝入營養(yǎng)從正常從食物中獲取比較好,平時不要過度勞累,保持好心情,不要隨便動怒,還有要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘望}飲食,均衡營養(yǎng)即可。

        本文標(biāo)簽: 孕婦服用靈芝的禁忌  

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