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1、女性懷孕后不易吃山楂，主要因?yàn)樯介哂欣須饨∥?，活血化瘀作用，特別是女性在懷孕初期，出現(xiàn)坐胎不穩(wěn)時(shí)候，若使用山楂有可能會(huì)引起子宮平滑肌興奮，誘發(fā)宮縮出現(xiàn)，這會(huì)加重先兆流產(chǎn)癥狀，所以女性懷孕后不建議吃山楂。

2、女性懷孕期間要注重飲食安全，孕婦飲食應(yīng)該結(jié)合孕期生理特點(diǎn)以及自身腸胃特點(diǎn)，比如有些孕后女性體質(zhì)虛寒，就要適量多吃一些有溫?zé)嵫a(bǔ)益性質(zhì)的食物，也有部分女性孕后體內(nèi)燥熱，容易上火，此時(shí)可以安排一些清淡去火類的飲食。

3、女性懷孕期間的飲食，盡量要安排多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、豬瘦肉、羊肉、魚肉、牛肉等，同時(shí)也要注意多食用富含維生素和微量元素較多的新鮮蔬菜以及水果，要保障孕期攝入營(yíng)養(yǎng)均衡合理。