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1、生冷的東西是不吃的。這個尤其在夏天，夏天的產(chǎn)婦可能會很想吃一些涼的東西，比如說像冰激凌，飲料等等，但是這個時候是不建議吃生冷的東西，因為這些生冷的東西對產(chǎn)婦的脾胃功能不好，對牙齒也不好，而且對子宮的恢復(fù)也不好。

2、活血的東西不要吃。因為在月子期間呢，大部分的產(chǎn)婦她惡露還沒有排凈，還在陰道流血，如果這個時候你給她吃了大量活血的東西，比如說人參，桃仁等等，那么可能會導(dǎo)致這個惡露更加多，所以反而不利于這個身體的恢復(fù)。

3、辛辣的太刺激的食物不要吃，因為這種食物可能會影響這個胃腸功能，而且引發(fā)這種內(nèi)熱。