啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-07-27 10:58:39作者:未知
1、食療法。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物,這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。如,豬蹄、羊蹄等都富含膠原蛋白,有利于增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。
2、按摩法。孕期堅(jiān)持安滿能增加皮膚的彈性,有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。在按摩的過(guò)程中,可選用適合孕婦的霜、精油、橄欖油等滋潤(rùn)肌膚。產(chǎn)后三個(gè)月也有堅(jiān)持按摩,這樣能有效淡化已經(jīng)形成的妊娠紋。