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1、應(yīng)改善吃飯環(huán)境：在吃飯時可以給小孩安排專門的小椅子和餐桌，減少周圍干擾的物質(zhì)，不要給小孩有邊吃邊玩的機(jī)會，手邊沒有其它東西，只有吃完飯才能做其它事情，可以減少吃飯拖拉的情況；

2、要減少零食：小孩在吃飯前不要吃過多的零食，如果平常零食吃得過多，吃飯時可能不會有饑餓感，容易造成吃飯拖拉的現(xiàn)象。平常要盡量減少零食攝入，保持比較長時間的胃排空狀態(tài)，保持饑餓感，減少吃飯時出現(xiàn)拖拉的現(xiàn)象；

3、改善飲食：可以改善飯菜的色、香、味，如果味道比較可口，吃飯拖拉的情況可能會有所改善。

4、對癥治療：如果采取上述的措施后仍然出現(xiàn)吃飯拖拉的情況，需要明確是否存在潛在疾病造成食欲不振、吞咽困難等情況。另外有些小孩出現(xiàn)咽炎或者肝炎、胃腸炎癥或者胃腸功能紊亂，都可能造成明顯的食欲不振，可能會造成小孩吃飯拖拉的現(xiàn)象，需要對癥進(jìn)行治療才能緩解。