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1、減少依賴，很多孩子懦弱愛哭是家常便飯，常常生氣委屈就哭、摔跤了會哭、碰痛了會哭、不開心會哭、鬧情緒會哭、任性還是哭。這多半是孩子對父母的依賴性很強(qiáng)，所以有什么情緒就會用哭來表達(dá)自己的情緒，適當(dāng)?shù)臏p少孩子對父母的依賴性有助于孩子自己消化情緒。

2、鍛煉孩子獨(dú)立，在改善孩子膽小懦弱愛哭的過程中首先要做的就是鍛煉孩子獨(dú)立，平時可以鍛煉孩子摔倒了不去扶自己站起來，給孩子自己獨(dú)立的空間，在孩子遇到困難和委屈的時候要先保持冷靜，不要隨便哄孩子，加重放大孩子敏感的性格。

3、鼓勵孩子勇敢，孩子膽小懦弱愛哭家長可以鼓勵孩子勇敢做事，孩子勇敢是避免孩子膽小的最好方法；可以鍛煉孩子自己獨(dú)立做事情或是勇敢面對困境，所以日?？梢远喙膭詈⒆尤プ鲂迈r的事情，幫助孩子變勇敢、變堅強(qiáng)；孩子變勇敢自然也就不會膽小懦弱愛哭了。

4、建立自信，幫助孩子建立自信，自信是孩子養(yǎng)成良好性格的基礎(chǔ)，有自信的孩子在性格上都比較獨(dú)立、開朗、堅強(qiáng)、勇敢、樂觀，可以避免孩子性格越發(fā)的敏感、嬌做，而且很容易爆發(fā)負(fù)面情緒，因此平時多鼓勵孩子，多幫助引導(dǎo)孩子建立自信也是很重要的。

5、多跟同齡人交往，多進(jìn)行戶外活動，高敏感度的兒童需要多跟同齡孩子交往，經(jīng)常參加集體活動。如果孩子害怕，父母可以陪著一起，增加他們的膽量和熟悉度，然后再逐漸放手。平時也可以經(jīng)常帶孩子外出游玩，公園、游樂園、動物園都是不錯的選擇，適量的戶外活動，既可以增加孩子的膽量，讓孩子開心、自信，又可以強(qiáng)壯孩子的身體，對孩子的身心發(fā)育都是非常有好處的！