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1、巧妙溝通。首先，要選對(duì)溝通時(shí)機(jī)。不要在孩子玩手機(jī)的時(shí)候溝通，一定要在雙方處在一個(gè)愉快的環(huán)境的時(shí)候再進(jìn)行溝通。其次，不要一味地說手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)影響不好。

2、盡管我們都明白，玩手機(jī)的時(shí)間多了，學(xué)習(xí)的時(shí)間就少了，但是玩手機(jī)并不等于學(xué)習(xí)成績(jī)下降，學(xué)生聽到這種話也會(huì)反感。最后，與孩子規(guī)定作息時(shí)間。玩手機(jī)可以，但熬夜玩就是不行。按時(shí)睡覺、按時(shí)起床，如此養(yǎng)成良好的作息，當(dāng)作息規(guī)律之后，孩子白天精力用完，晚上自然沒有力氣熬夜。