中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、讓孩子掌握記憶規(guī)律，科學(xué)地復(fù)習(xí)，有句諺語說得好:“復(fù)習(xí)是記憶之母?！敝貜?fù)有助于鞏固所學(xué)習(xí)的東西。但是重復(fù)學(xué)習(xí)是有講究的。一般來說，遺忘已經(jīng)記住的東西有先快后慢的特點，復(fù)習(xí)也要針對遺忘的這種特點來進(jìn)行。剛學(xué)過的要多復(fù)習(xí)，以后的次數(shù)可以逐漸減少，間隔時間可以逐漸加長。對于準(zhǔn)備考試的學(xué)生來說，要在平時多熟悉教材，經(jīng)常復(fù)習(xí)，不要“平時不燒香，急時抱佛腳”。在復(fù)習(xí)時，父母要幫孩子找出他最佳的記憶時間。一般地說把要記憶復(fù)習(xí)的內(nèi)容分在幾個時段來記憶比集中記憶復(fù)習(xí)的效果要好。另外，讓孩子早晨復(fù)習(xí)和在晚上睡覺前復(fù)習(xí)。有人認(rèn)為，早晨起床后學(xué)習(xí)最為有效，因為這時頭腦最清醒。有的人睡覺前的記憶效果最好，因為學(xué)習(xí)后立即入睡，沒有什么干擾，可以減少遺忘。每個人的最佳復(fù)習(xí)時間并不一樣，父母要讓孩子找出自己最佳的復(fù)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效果。另外，在孩子復(fù)習(xí)時，要排除干擾，集中注意力。

2、讓孩子寓記憶于興趣之中，有興趣的事情容易記憶。興趣越強烈，就越容易記得牢。孩子對有興趣的東西能眉飛色舞地講岀來，表現(xiàn)出很強的記憶力。那么，怎樣才能激發(fā)孩子對記憶的興趣呢?首先，要讓孩子在心情舒暢時記憶。一般來說，記憶時靜心安神、精神放松，對 增強記憶力 是大有好處的。而且，心緒好對記憶的保持也是有益的。父母不要讓孩子在情緒不佳時去記憶東西，這時的記憶效果肯定不會好。孩子不愿意記憶時，不要強迫孩子，而要想辦法引導(dǎo)他，讓他高高興興地去學(xué)習(xí)。其次，將記憶的內(nèi)容加以改造，如用打比方、聯(lián)想的辦法等，使之有趣，提高記憶效果。

3、要讓孩子在理解的基礎(chǔ)上記憶，俗話說欲要記得，先要懂得。比如記英文單詞就是這樣，千萬不要死記硬背。孩子只有在理解了所學(xué)習(xí)的內(nèi)容后，才能花很少的工夫把它記牢。父母要讓孩子在弄懂要記的內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去記憶。這樣，就可有事半功倍的效果。

4、讓孩子運用多種感官去記憶。在記憶東西時，可以讓孩子邊讀、邊寫、邊聽、邊說，手、腦、耳并用，這樣有利于發(fā)揮多種感官的作用，增強記憶效果

5、要給孩子安排科學(xué)的飲食，良好的記憶力需要有發(fā)育良好的大腦，并能充分發(fā)揮大腦正常的生理作用。增強孩子的記憶力，父母要合理安排孩子的飲食，保證孩子吃足夠的蛋黃、瘦肉、魚肉、海產(chǎn)品、水果、豆制品和葡萄糖，并且不要讓孩子暴飲暴食。

6、加強孩子的身心訓(xùn)練，記憶力需要訓(xùn)練，但要有節(jié)奏，勞逸結(jié)合，不能過度緊張，造成過分疲勞。當(dāng)感到疲勞時，就調(diào)換其他活動內(nèi)容。 體育運動 能增加身體各個器官活動，增加腦部血流量，健康之身是與健康之“心”密切相關(guān)的,腦力、記憶訓(xùn)練能增進(jìn)人腦的活動能力。