啪對才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時間:2022-09-10 00:10:51作者:佚名
1、寶寶不睡午覺可能是因為寶寶確實不困,可以適當增加寶寶上午的運動量,保證寶寶飲食健康合理,使寶寶生活有規(guī)律。
2、父母如果有時間,可以陪寶寶一起睡,不論寶寶哭鬧還是反抗,父母不必對抗,只要自己閉上眼睛,輕輕地拍打著寶寶的背,慢慢地就會進入睡眠狀態(tài)。
3、午睡時間最好控制在半小時內(nèi),否則醒來會很不舒服。午睡時間太長還會攪亂生物時鐘,影響到晚上睡覺的規(guī)律。