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很多女性朋友都想自己擁有一個特別大的胸，這樣才能夠使我們更加自信，很多媽媽們在生完孩子之后都出現(xiàn)了乳房變小的情況，甚至出現(xiàn)乳房下垂的情況。這對于我們自身的外表形象帶來的影響是非常大的，也成為我們很多媽媽們的心里陰影，了解一下生完孩子后乳房小了的解決方法是非常有必要的。

1.如果既有乳房發(fā)育不良，又有月經(jīng)不正常，其原因主要是性腺發(fā)育不好，例如先天性卵巢發(fā)育不良，先天性無卵巢等。因為卵巢不能分泌雌激素，以致乳房組織不能充分發(fā)育而滯留在兒童階段的乳房狀態(tài)，也無月經(jīng)來潮，此時已不僅是乳房局部的問題，而與內(nèi)分泌(性腺)疾病有關(guān)，要及早治療，適當(dāng)補充雌激素。

2.如果乳房發(fā)育不良是由于慢性營養(yǎng)不良，慢性消耗性疾病引起的，就需要加強營養(yǎng)，治療慢性病。

3.如果乳房發(fā)育不良是因過分消瘦，胸大肌發(fā)育不良等引起，則需加強營養(yǎng)，增加體重，同時應(yīng)注意加強體育鍛煉，尤其是胸部肌肉的鍛煉。當(dāng)胸部肌肉發(fā)育良好時，乳房自然豐滿。注意營養(yǎng)的合理搭配，不要過分地節(jié)食，保持一定的體重。乳房平坦，可以加強上肢鍛煉，使胸部肌肉充分發(fā)育而使胸部隆起，以彌補乳房發(fā)育較差的缺點。

4.如果乳房發(fā)育不良是遺傳性，則可以通過隆胸術(shù)來解決，假體隆胸是一項很成熟的醫(yī)學(xué)美容整形術(shù)，能夠解決女性的胸部煩惱，但要選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。

5.中藥豐乳

常用的 豐胸 中藥方劑如下：

1. 六君子湯

組成： 人參 、 白術(shù) 、 陳皮 、 半夏 各三錢，茯苓 五錢，甘草 兩錢。

用法：一日2到3次。該方適用于脾胃功用不好的女生。

2. 大建中湯

組成： 花椒 兩錢，黨參 、 干姜 各三錢，飴糖 二兩。

用法：先煎前三味，取汁，另將飴糖蒸化，放入藥汁中沖服。一日3次。該方適用于怕冷，食欲不振的女生。

了解了生完孩子后乳房小了的解決方法才能夠幫助我們自身在出現(xiàn)類似的問題的時候進行治療，可以用按摩的方法來進行豐胸效果是非常不錯的，還可以多吃一些豐胸的食物，兩種方法混合使用效果會更好，快去嘗試一下吧。